熱中症

昨日熱中症気味で、きつかったが仕事に行った。そして、夜、本気で柔術して汗かいたら、翌日熱中症が良くなってる感がある。

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トレイシーお前はなんでここに

ここ数年の目標

東京と沖縄で車を運転する

カーペット1拒食

カーペット1が結構拒食っぽい

ブラニジたくさん食べた

マウスL二匹、リタイア一匹完食。

カーペット2はマウスL二匹

スパー

今日はそこそこいいスパーできた。2人とスパー。下でも上でもそれなりに積極的に仕掛けられた。しかし、途中でキツさでボーっとしてしまうタイミングがあった。クローズド、ラッソーを下からかけられている時が多い。もっと厳しいスパーをせねばならない。

時間を無駄にする覚悟

何かを習得する時、これが一番大事。本や動画でじっくり学ぶ。本能的にそのことに対して、時間が無駄に過ぎる、地味に過ぎるかもしれないという恐怖があり、瑣末なスクローリングに終始してしまうかもしれない。それではだめだ。じっくり取り組む覚悟が必要。